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ニキビにお勧めのコラーゲンドリンク

      2015/10/26

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ニキビとコラーゲン。この2つの関係について調べたことはありますか?

「コラーゲンを飲んだらニキビができた」

「ニキビができないようにコラーゲンを飲んでいる」

この正反対の口コミがインターネットにあふれ返っています。

どうしてそう正反対の意見があるのでしょうか?

コラーゲンは本当にニキビに悪いのでしょうか?

ニキビにお勧めしたいコラーゲンドリンクをまとめてみました。

間違ってニキビが大量にできないよう、参考にしてみて下さい。

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コラーゲンの働きとは

人の体内にはコラーゲンがたくさん存在しています。

コラーゲンって言ったらどんなものをイメージしますか?

私はすっぽんを思い出します。

ゼラチンのようなぶにぶにしたもの、がコラーゲンのイメージです。

私が想像しているイメージは、コラーゲンの効果とちょっと似ています。

ぶにぶにしている=水分がたっぷり含まれている、というイメージです。

コラーゲンは若々しさを保つために、大切な役割を担っているといわれています。

様々な研究が進み、コラーゲンは骨粗しょう症や老化対策、肌荒れや健康にとても良い働きをするというように言われています。

例えば、脳に関して言えば、記憶力や集中力を高める働きを持っていますし、血液中で言えば高血圧を予防し血流をコントロールする働きを持っています。

肌に関しては、潤いを保ち弾力のある肌にします。主に保湿効果ですね。

ガン予防やアレルギーの改善にも効果的だとされ、様々なものに使用されています。

人はコラーゲンを持っていますが、そのコラーゲンの機能をちゃんと働かせることは難しい。

体内には働いていないコラーゲンもあれば、不足しているなんてこともあります。

その為にコラーゲンを体外から摂取すると美容や健康に良いというように開発が進んだんです。

そこで効率的にコラーゲンを摂取できるとしてコラーゲンドリンクが人気です。

サプリメントや化粧水などにも使われていますが、ドリンクで出がるに飲むことでコラーゲンの促進をすることが出来ます。

コラーゲンはニキビに悪い?

コラーゲン摂取はニキビに悪いというように言っている声が目立ちますが、本当のところはどうなのでしょう。

体内のコラーゲン量が十分だったら、人はターンオーバーも正常で肌は乾燥とは無縁でしょう。

新陳代謝が悪くニキビができているとしたらコラーゲン不足だとも考えられます。

コラーゲンを飲むとニキビができない!という方もいれば、コラーゲンを摂取したら必ずニキビができる!という方もいます。

これは簡単に言えば「コラーゲン以外の原料が悪かった」「コラーゲンの摂りすぎ」「体質の問題」など様々な要因が考えられます。

あなたのニキビには効果があるのか?あなたはコラーゲンを飲んだらニキビができるのか?

どちらかは私にはわかりませんが、1つだけ言えることがあります。

『コラーゲンは大量に摂りすぎないでください』

もしコラーゲンを飲んでニキビができたという方が居れば、その方はコラーゲンの摂りすぎです。

それ以外で考えられるとしたら、体質の問題ですが人には必ずコラーゲンがあるのに、コラーゲンが合わないわけがない。

ということはそのコラーゲン商品が悪かったという事ですね。

自分に合うであろうコラーゲンドリンクを飲むときは、「多く飲んだらそれだけ多く効果が出るだろう」なんて思わずに1日に決められた量だけ飲むようにしてください。

ニキビへの効果を期待するなら、コラーゲンの働きを促すビタミンCを一緒に飲むと良いでしょう。

ビタミンCには抗炎症作用や美白効果もあるので、摂取して損はないと思います。

おすすめのコラーゲンドリンク

【アスタリフトドリンクコラーゲン10000

フジフィルムが開発提供しているコラーゲンドリンクです。

良質なコラーゲンを定期的に摂取するために開発されたもの。

ビタミンCなど美肌成分を配合していて、浸透力も高く1本当たり190円ととてもお得です。

コラーゲンドリンクが初めてだという方におすすめです。

【エテルノ濃縮プラセンタドリンクプレミアム】

プラセンタドリンクなんですけど実はコラーゲンが5000も入っています。

美肌に良いと言われているプラセンタとコラーゲンが一緒に摂取できる優れものです。

配合されているプラセンタ量は33000

品質良く美肌成分の濃度が高い商品です。

【一期一会うる肌コラーゲンドリンク】

低分子コラーゲンが配合されています。

低分子で吸収力が高く、特に肌の弾力やハリなどの効果が期待できる商品です。

乾燥肌や敏感肌で悩んでいる方におすすめ。

肌の機能を取り戻したいと考える方はうる肌コラーゲンを飲んでいます。

【UHA味覚糖fアガロコラーゲンEX】

fアガロという、食物繊維を含んだ寒天を吸収しやすいように低分子化して発酵させた成分を使用しています。

コラーゲンの吸収を良くするために配合されていますが、コラーゲンを効率よく摂取できるドリンクです。

ニキビが何度も繰り返しできるという方におすすめ。吸収力が高いので、他のドリンクよりも効果が早く出るかもしれません。

ニキビに体の内部から効く酵素ドリンク

私も使っているピュアネス酵素

217種類もの野菜から抽出した酵素ドリンク。

それでいて価格も4000円代と酵素ドリンクの中でも抜群のコストパフォーマンス。初めて酵素ドリンクを購入するならとてもお薦め。

私はこれを飲みました。

味が2種類ある優光泉

ピュアネス酵素よりも価格が6000円台と高いのがネックですが、国産の野菜にこだわって作られた安心の酵素ドリンク。
トップアスリートの減量でも使われるほど有名な一品。

ブランドで選ぶならベルタ酵素

ベルタ酵素は美容に主眼を置いた酵素ドリンク。
価格が5000円を超えますが、酵素ドリンクの中では比較的安価でコストパフォーマンスはピュアネス酵素に次いで抜群。

一番有名なのはこちらですね。

 - サプリメントによるニキビ治療