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結婚式前の肌準備。簡単なケアからコツコツ積み上げることが大切

      2014/10/23

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結婚式と言えば、綺麗なウエディングドレスを着た花嫁さん。

しかし、綺麗な服を着るのは、主役の花嫁さんだけではありません。

出席する女性も、普段では着ないような綺麗な洋服を身にまとい、ドレスアップしますよね。

それも、1つの楽しみだったりしませんか?

でも、そこで気になるのが肌の露出。

綺麗なワンピースやドレスは、肌の露出部分も多く、お肌に悩みのある方にとっては頭を抱えてしまう恰好でもあるのではないでしょうか。

特に多くの人が悩むのがデコルテニキビと背中ニキビ。

そんな憎き体ニキビは、どのようにしたら改善するのでしょうか?

今回は、いつ招待されるかも分からない結婚式に向けて、今からできる体ニキビ対策についてご紹介したいと思います。

まずは背中ニキビ。

そもそも、背中は皮脂腺が多い部分ですので、ニキビが出来やすい部分でもあるのです。

背中ニキビの原因として考えられることはいくつかありますので、その改善方法と共にご紹介します。

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①洗髪剤やボディソープの洗い残し

女性に特に多く見られるのがこの原因。

特に髪を大切にする女性は、落ちにくいトリートメントを使用する方も多いですよね。

髪はしっかり洗い流せていても、体に付着した洗髪剤にまでは気を使うことができていない方が多いんです。

トリートメントをしてしばらく放置したいため、その間に体を洗っている方も多いかもしれませんが、体を洗うのは必ず最後にしましょう。

そして、しっかりと意識して洗い流しましょう。

②食生活の乱れ

先ほども言いましたが、背中は皮脂腺が多い部分です。

ですから、食生活の乱れもダイレクトに響いてきます。

特に働く女性などの中には、自炊するのが面倒臭く、スーパーのお惣菜やコンビニ、インスタント食品などばかりを食べていたり、甘い物を多量に食べてしまっている方も多いです。

すると、皮脂が過剰に分泌される原因になり、毛穴詰まりを引き起こします。

偏って無理に栄養を摂ろうとすることはかえってストレスになりますから、バランス良く食事を摂り、間食はナッツや果物などにすると良いですね。

③汗の放置

いくら通気性の良い服を身に着けていても、どうしても熱がこもってしまう背中。

汗をかきやすい部分として悩んでいる方も多いのではないでしょうか。

背中の汗は、人前で拭くことができませんから、ついつい放置しがちです。

しかし、汗を放置してしまうと毛穴詰まりを引き起こす原因になりますし、菌が繁殖する原因にもなります。

お手洗いの時に拭いたりすれば、汗の放置を防ぐことができますので、こまめに汗をふき取りましょう。

④ストレス

ストレスはお肌の大敵。

ストレスを感じると、男性ホルモンの分泌が多くなり皮脂が過剰に分泌されたり、ターンオーバーの乱れを引き起こしたりします。

また、ストレスは体のあらゆる部分に支障をきたします。

内臓機能を低下させ、免疫力が無くなります。皮膚の免疫力も低下させますので、あらゆる刺激に弱くなります。

ストレスを溜めないということは難しいことかもしれませんが、休日は家でダラダラとしないで、たまにはリフレッシュをしてみると良いでしょう。

⑤洗剤が体に合っていない

毎日身に着ける衣類を洗う洗剤。

そこまで気を付けている人はいないのではないでしょうか?

実は洗剤が原因で引き起こされるニキビに悩まされる方は多くいるんですよ。

強い香りを付けるものやふわっと柔らかく仕上げるものなど様々な種類の洗剤がでていますが、刺激が強いものもたくさん売られています。

成分を確認して、お肌に刺激が少ない洗剤を使用するようにしましょう。

次はデコルテニキビです。

デコルテも背中と同様に、皮脂腺が多いのでニキビができやすい部分になります。

綺麗なワンピースを着れば必ずといって良いほど露出する部分ですので、原因と対策をしっかりと押さえておきましょう。

原因としては背中ニキビでご紹介しました①②③④⑤とも当てはまりますので、同じように対策を取りましょう。

では、デコルテニキビ特有の原因とはどのようなものがあるかご紹介しますね。

①日焼け

女性は普段からデコルテが空いた服を着る方が少なくないですよね。

そこで油断しがちなのが紫外線。

顔の紫外線対策はばっちり行っていても、デコルテにまで対策をしていない方も多いのではないでしょうか?

紫外線を浴びると肌のターンオーバーが乱れます。

すると、汚れはうまく排出されなくなりますし、古い角質も肌に残ってしまうのでニキビの原因となります。

デコルテの空いた服を着る場合はしっかりと対策を取ること、またはショールなどを巻くことでも紫外線対策ができますね。

②髪の毛の先が刺激になっている

ヘアスタイルも女性の楽しみの一つ。

ふわっとした髪型や、くるくるとした巻き髪、またサラサラなストレートヘアーなど楽しみ方は様々あります。

しかし、ここで気を付けたいのが髪がデコルテに与えてしまっている刺激。

髪の先が当たるだけでも刺激になりニキビの原因となりますが、ヘアスタイルを形成するときに使うジェルやスプレー、洗い流さないトリートメントなども大きく関係してきます。

それらのヘアスタイリング剤を使用した髪の毛がデコルテに触れることによって、デコルテにヘアスタイリング剤の成分が付着してしまいます。

当然お肌にとっては良い物ではありませんので、ニキビ、時には炎症を起こしてしまう原因に繋がります。

普段から髪の毛の先がデコルテに当たらないように気を付けたり、使用するヘアスタイリング剤の成分を肌に負担にならない物に変えるなどの対策を取ることが出来ます。

いかがでしたでしょうか?

どれも日常の中で改善できることばかりですよね。

突然くる招待状に慌てることが無いように、今からできることをしておきましょう。

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