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オリーブでクレンジングは良い?ニキビ肌の方が使うには危険

   

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オリーブオイルでクレンジングすると美肌効果が!なんて言われていますが、実際どうなのでしょう?
オリーブに対しての肌への影響については賛否両論。乾燥や肌荒れを防ぐとも言われていますし、
毛穴を開かせたままにしてしまうから危険!とも言われています。

結局オリーブ入りの洗顔料は使っても良いのか?悪いのか?
オリーブに隠された真実を探るため、配合石鹸や効果を見ながらご紹介していきます。

■オリーブ(オレイン酸)の危険性

【オリーブ(オレイン酸)とは】
オリーブ入りと言えば、オレイン酸が含まれているケア用品のこと。
そう物性脂肪や植物油に含まれている脂肪酸であり、チョコレートに含まれているのは誰でも知っていますね。
酸化されにくい、皮膚刺激が少ないとして化粧水に配合されることも多い成分です。

ケア用品から得られるオレイン酸の効果は、乾燥や肌荒れを防いだり毛穴の黒ずみを取るなど肌機能を再生させ洗浄する効果が人気です。
オリーブオイルでクレンジングすると美肌になれるなんて言われているくらいですから、肌に合うならとても良いクレンジング剤なのかもしれません。

炎症を抑える効果もあり、コストも良いことから化粧品として愛用されている方も多いそうです。

【オリーブだNGなのはニキビ】

オリーブもオレイン酸に危険があるというわけじゃなく、ニキビには悪い成分だそうです。
オレイン酸はニキビの炎症の根源である「アクネ菌」の大好物だそうです。
オリーブを使うとニキビ肌の方はニキビが増えたりニキビができやすい肌になってしまうようです。

オリーブがダメ=化膿しているニキビ、です。
なのでこめどニキビや角栓が見えているニキビには完治を早める効果があると言われています。

■オレイン酸が肌に合わない人は

オリーブ入りのコスメは敏感肌や乾燥肌に良いとされています。オリーブ石鹸などかなり人気です。
でも敏感肌や乾燥肌に良いからと言って「肌に優しい」ということではありません。

確かに保湿効果があるということは伺えますし、汚れを落とす効果も良いことはわかります。
それでもニキビができるたびにアクネ菌が発生して化膿していると言う方はオリーブは避けるようにしましょう。
もしニキビ治療を考えているのであれば、オリーブを美容に取り入れる際は体内から摂取するようにして下さい。

・スクワランやビタミン、ポリフェノールなど動脈硬化予防や肌の老化を防ぐ効果が期待できる
・母乳や皮脂にも多く含まれる「オレイン酸」は肌を守る為のバリアになる
・体内の血中コレステロールを減らす効果が期待できる
・胃腸の働きを良くして整腸作用から便秘や下痢の改善が期待できる
・食物繊維が多く含まれている、代謝も上がりダイエット効果が
・体をオリーブオイルでマッサージすると美肌効果が

オリーブオイルをスプーン2杯、毎日摂取すると上記のような効果が期待できると言われています。
美容にオリーブを活用されている方は多いでしょう。
パンにつけて食べたりドレッシングに使って健康促進をはかっている人も多い。

だからこそ注意してほしい。
ニキビには悪いということは、頭に入れておいてくださいね。

■オリーブ(オレイン酸)入りの石鹸|ケア用品

オリプレやダフネ、アレッポなどボディケアとしてオリーブ石鹸を使っている人も多いでしょう。
ニキビには使用できないということで、ボディケアにはとてもおすすめしたい石鹸です。

オリーブ石鹸は完全無添加の自然派石鹸が多いですし、香りや洗い上がりが心地よく一度使うとやみつきになるという方も多いようです。

人の肌の脂肪酸とオレイン酸はよく似ているので、汚れを落とす+潤いを補うことに関しては最高です。
是非シャンプーやボディケアとしておすすめしたい。

【アレッポオリーブ石鹸】

全身ケアとして人気のオリーブ石鹸ですが、しっとりサッパリという印象が強い石鹸です。
「洗い上がりに絶対に突っ張りたくない!」と言う方が愛用されていることが多く、
一夜にして肌のコンディションの違いが実感できるそう。

全身はもちろんシャンプーに使うというのも注目されているんだとか。
男性の髭剃りにもおすすめだそうです!

私も使ってみたくなりました。幸い体ニキビはひどいほうじゃないので、顔以外なら試してみたい気持ちがありますね。
絶対、化膿したニキビには使わないようにして下さい。

ニキビに体の内部から効く酵素ドリンク

私も使っているピュアネス酵素

217種類もの野菜から抽出した酵素ドリンク。

それでいて価格も4000円代と酵素ドリンクの中でも抜群のコストパフォーマンス。初めて酵素ドリンクを購入するならとてもお薦め。

私はこれを飲みました。

味が2種類ある優光泉

ピュアネス酵素よりも価格が6000円台と高いのがネックですが、国産の野菜にこだわって作られた安心の酵素ドリンク。
トップアスリートの減量でも使われるほど有名な一品。

ブランドで選ぶならベルタ酵素

ベルタ酵素は美容に主眼を置いた酵素ドリンク。
価格が5000円を超えますが、酵素ドリンクの中では比較的安価でコストパフォーマンスはピュアネス酵素に次いで抜群。

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